高血壓
血壓超出正常范圍,持續(xù)在很高的狀態(tài)。
老年高血壓患者的目標(biāo)值
診療室血壓 | 家庭血壓 |
未滿140/90mmHg | 未滿135/85mmHg |
日常生活需注意
1、適度運(yùn)動(dòng),散步、體操等。
2、改善飲食
鹽分?jǐn)z取量每天6~8g以下,攝取蔬菜、水果、海藻類、堅(jiān)果類,限制膽固醇、飽和脂肪酸。
1、禁煙,減少飲酒
2、減少室內(nèi)外溫差
主要原因
一次性(原發(fā)性)高血壓:直接原因不明,與遺傳、環(huán)境等要因(飲食、壓力等)重疊而引起。
二次性高血壓:由于腎臟疾病、激素等相關(guān)的疾病引起。
注意點(diǎn)
1、自覺癥狀少,不醫(yī)治可能引起腦梗塞、心肌梗塞、心絞痛等,要養(yǎng)成每天定時(shí)測(cè)定血壓的習(xí)慣。
2、對(duì)因?yàn)槭澄锏望}而沒有食欲的高齡者,可以利用鮮湯汁,用酸味、藥味突出味道,增加食欲。
3、患有高血壓的高齡者很容易因?yàn)槊腿徽酒鹧矍鞍l(fā)黑或進(jìn)食后、洗澡后引起血壓波動(dòng)。要關(guān)注這些小的變化。另外患有高血壓高齡者的目標(biāo)值要比年輕人設(shè)定得高。
看護(hù)更進(jìn)一步
對(duì)患有高血壓的高齡者來(lái)說,有可能出現(xiàn)降壓劑效果太強(qiáng)的情況?醋o(hù)人不僅要測(cè)量血壓,也要仔細(xì)觀察藥的服用量、服藥后的狀態(tài)等。觀察使用的藥是否合適。
肺炎
細(xì)菌、病毒等侵入肺里,引起炎癥的狀態(tài)。
癥狀如何
1、發(fā)熱、倦怠
2、咳、痰
3、面色潮紅、嘴唇青紫、指甲青黑。
4、譫忘
5、呼吸困難
6、胸口痛
主要原因
1、支氣管肺炎由細(xì)菌、病菌、真菌等感染引起的。
2、誤咽性肺炎因咽下機(jī)能低下,口腔內(nèi)的唾液、痰、食物等進(jìn)入氣管里,形成誤咽。此外,也有可能由膠骨病、藥劑的副作用等引起。
如何預(yù)防
1、注意平衡膳食,補(bǔ)充充足水分。
2、勤漱口、洗手等,預(yù)防感冒。
3、保持居室清潔,多換氣。
4、保持口腔內(nèi)清潔,進(jìn)食時(shí)注意不要誤咽,像下面插圖一樣,上身抬起,伸直下巴(預(yù)防誤咽性肺炎)
看護(hù)更進(jìn)一步
高齡者及時(shí)不出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽出痰的癥狀,也可能引起肺炎。要注意他們平時(shí)的變化,如是否沒有精神、食欲不振、發(fā)低燒等。
本站文字及圖片內(nèi)容版權(quán)歸湖南普親老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司所有,任何單位及個(gè)人未經(jīng)許可,不得擅自轉(zhuǎn)載使用
網(wǎng)站備案/許可證號(hào)「湘ICP備15011513號(hào)-1」 法律聲明
Copyright © 2019 湖南普親老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司 版權(quán)所有