七月已經(jīng)過去,大家的暑假過得怎么樣?普親養(yǎng)老的爺爺奶奶們參加了七月的主題活動(dòng),養(yǎng)生課堂、涼茶水果、才藝表演、趣味游戲……行程表可是排得滿滿當(dāng)當(dāng)。大普帶你一起回顧我們這次的主題活動(dòng)都有多少花樣吧。
養(yǎng)生課堂已開場(chǎng)
一進(jìn)入夏天,不論老少都難免心煩氣躁,如何清燥解熱就成了夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵。家中的長輩是不是已經(jīng)四處打聽夏天吃什么比較好呢?與其四處搜集偏方不如來普親養(yǎng)老聽一節(jié)養(yǎng)生課堂。
我們邀請(qǐng)到知名醫(yī)院的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)為老人提供基本的身體檢查,包括量體溫、測(cè)血壓、心電圖等,以便更好地對(duì)老人進(jìn)行健康管理。醫(yī)生還會(huì)為大家介紹夏季養(yǎng)生的健康知識(shí),講解老年疾病的預(yù)防方法,推薦適合夏季食用的食物。爺爺奶奶們和志愿者都對(duì)養(yǎng)生知識(shí)頗有興趣,在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)聽完講解,還在仔細(xì)研究我們派發(fā)的涼茶筆記。
▲普親養(yǎng)老與醫(yī)院開展合作,用醫(yī)院的專用設(shè)備為老人做身體檢查。
▲養(yǎng)生課堂上,爺爺奶奶可認(rèn)真了,還不忘做好筆記呢。
解暑納涼靠食療
學(xué)習(xí)了養(yǎng)生知識(shí),趕緊來實(shí)踐吧。夏季的飲食不宜吃得太油膩,大家別忘了多吃瓜果多喝水。
涼茶是夏天必備的解暑飲料,能消除人體內(nèi)的暑氣。不過涼茶的配方很多,不同的材料有不同的功效。你知道什么樣的涼茶才是老少皆宜的嗎?當(dāng)然是我們普親養(yǎng)老的營養(yǎng)師針對(duì)不同人群制定配方精心熬制的降火涼茶啦。
光喝茶還不夠,再來一份水果拼盤。大家刀工如何,看成果就知道了,不少拼盤還是我們的爺爺奶奶們親自動(dòng)手做的呢。
▲爺爺奶奶親手做的水果拼盤,看到刺猬和烏龜,大普不得不佩服大家的創(chuàng)造力
▲在炎熱的夏季,來一杯清涼去火的菊花涼茶,清熱化濕,人手一杯。
志愿者全方位出擊
普親養(yǎng)老的主題活動(dòng)少不了志愿者的支持。這一次我們的志愿者可是提供全方位的志愿服務(wù),有的為爺爺奶奶們帶來載歌載舞的才藝表演,有的和老人一起做趣味活動(dòng),還有來自高校醫(yī)學(xué)專業(yè)的大學(xué)生們?yōu)槔先酥v解養(yǎng)生知識(shí),志愿服務(wù)的內(nèi)容越來越多樣化,老人的生活也更加豐富、開心。
▲來自著名的湘雅三醫(yī)院的志愿者們?yōu)槔先诉M(jìn)行義診。
▲每個(gè)月普親養(yǎng)老都會(huì)為入住的老人們舉辦生日會(huì),準(zhǔn)備大蛋糕。祝爺爺生日快樂!
▲小小志愿者為大家來帶一曲葫蘆絲獨(dú)奏,為了保證表演的萬無一失,小伙伴全程手拿樂譜,真棒!
▲我們的趣味活動(dòng)既能讓參與的老人得到鍛煉,獲得愉悅,也能讓協(xié)助的志愿者快速進(jìn)入角色,幫助老人完成比賽。
主題活動(dòng)
普親養(yǎng)老每個(gè)月會(huì)在旗下所有機(jī)構(gòu)定期開展的活動(dòng)。主題活動(dòng)不僅是給志愿者和老人互相了解的窗口,也是為了增加家屬和老人的溝通與連接,促進(jìn)家庭關(guān)系和諧,讓家屬和老人通過不同主題的內(nèi)容促進(jìn)相互之間的理解,幫助老人恢復(fù)或穩(wěn)定身心健康。
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