長沙養(yǎng)老院·普親養(yǎng)老護理課堂 | 老年口腔該怎么護理最好呢

來源：普親養(yǎng)老機構(gòu)發(fā)布日期：2018-07-04

導(dǎo)語：俗話說，“民以食為天，食以齒為先”，口腔的健康狀態(tài)能夠直接反映生命健康質(zhì)量。然而大眾對口腔及牙齒的保健并未引起足夠重視，很多老年人都保有“牙痛不是病”的觀念，并有許多認識上的“誤區(qū)”。

　　俗話說，“民以食為天，食以齒為先”，口腔的健康狀態(tài)能夠直接反映生命健康質(zhì)量。然而大眾對口腔及牙齒的保健并未引起足夠重視，很多老年人都保有“牙痛不是病”的觀念，并有許多認識上的“誤區(qū)”。

　　在老年照護服務(wù)里，口腔照護也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。老人保持口腔健康有利于護理人員更好的開展飲食照護，也更有利于長期照護的全面開展。今天小普將從口腔的生理特征、老年人的口腔特點以及老年人的口腔照料為大家進行分享。

　　01 / 口腔的生理特征

　　口腔有進食、咀嚼、品味、語言等功能，口腔內(nèi)的腺體分泌消化液可幫助進行食物的消化和吸收，同時口腔也是病原微生物侵入機體的途徑之一。

　　正常人的口腔內(nèi)存在一定量的微生物，當(dāng)健康狀況良好時，飲水、漱口、刷牙等活動，對細菌可起到一定的清除作用，所以很少發(fā)病。

　　老年人，尤其是患病時，機體抵抗力下降，飲水少，進食少，消化液分泌減少，對口腔內(nèi)細菌清除能力下降；進食后食物殘渣滯留，口腔內(nèi)適宜的溫度、濕度使細菌易于在口腔內(nèi)生長繁殖，常引起口腔內(nèi)局部炎癥、潰瘍、口臭及其他并發(fā)癥。

　　02 / 老年人的口腔特點

　　①牙周膜和牙槽骨質(zhì)丟失以及牙齦萎縮導(dǎo)致牙齒脫落和咀嚼能力下降；牙質(zhì)出現(xiàn)重度磨耗，釉質(zhì)脫落。

　　②口腔黏膜對疾病抵抗力下降，易發(fā)生白斑、扁平苔蘚、創(chuàng)傷性口炎、白色念珠菌感染、口干癥等。

　　③唾液分泌減少、咀嚼肌萎縮，引起口干和吞咽困難。

　　④咽反射減弱，使病人異物吸入呼吸道的危險增加。

　　03 / 老年人的口腔照護

　　①一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。對牙齒稀少或完全脫落且神志清醒的老人，在每次進食后，要協(xié)助老人進行漱口。不能起床的老人，應(yīng)協(xié)助予以口腔清潔或及專業(yè)護理。

　　②鼓勵自理的老人自己刷牙；半自理的老人刷牙時，應(yīng)輔助老人呈坐位或半坐位。對病情危重、臥床不能自己刷牙或存在意識障礙的老人需采用專業(yè)口腔護理。

　　③叩擊牙齒，開始時輕叩十幾下，以后逐日增加叩擊次數(shù)和力量，達到每次叩擊五十次左右。可增強牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅固。

　　④按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。

　　⑤使用假牙的老年人，避免食用太硬或黏性較大的食物，飯前飯后均需漱口。活動性假牙每天需取下清潔2次，為了不讓假牙繁殖細菌，可使用專門的假牙清洗劑及不含研磨劑的牙膏刷洗，清水沖凈。假牙暫時不用時，應(yīng)浸泡于清水中保存，清水每日更換。

　　⑥根據(jù)老人口腔情況，為預(yù)防口腔感染，可適度使用溫鹽水漱口（水200ml加入半勺鹽約1克，水溫在20-30度左右），10-20秒/次。

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